कैसे रिलेशनशिप के तनाव को दूर किया जा सकता है?

कैसे रिलेशनशिप के तनाव को दूर किया जा सकता है?

रिलेशनशिप में पार्टनर्स के बीच किसी बात को लेकर नोक झोक होना आम बात हैं।  लेकिन कभी-कभी छोटी सी नोक झोक बड़े झगड़े का कारण बन जाती हैं और इसका परिणाम होता हैं तनाव।  तो यहाँ हम इस बारे में ही बात करने वाले हैं क़ि कैसे रिलेशनशिप के तनाव को दूर किया जा सकता है?

वैसे अगर देखा जायें तो रिश्ते बनाने से ज्यादा कठिन हैं उस रिश्ते को निभाना।  और अगर रिश्तों में खटास आ जाय या फिर रिश्ते में तनाव आ जाये तो उसे दूर करना बहुत मुश्किल हो जाता है लेकिन नामुमकिन नहीं हैं।  अगर आपके रिलेशनशिप में भी तनाव आ गया हैं और आप इस तनाव को दूर करना चाहते हैं तो नीचे बताई गई बातों को अपनाये।

  • अपने पार्टनर से बात करें और जो भी परेशानी हैं उसे साथ बैठकर सुलझाएं।
  • एक दूसरे को समझने का प्रयास करें और एक दूसरे की बात को सम्मान दें।
  • कहीं साथ में घूमने जायें और अपने रिश्ते के बीच पैदा हो रहे तनाव को दूर करें।
  • अपने पार्टनर को कोई ऐसा तोहफ़ा दें जो उन्हें पसंद हो।  जरूरी नहीं हैं कि तोहफ़ा महँगा ही हो।
  • अपने पार्टनर को समय- समय पर सरप्राइज देते रहें ताकि चीज़ें संतुलित रहें।
  • सबसे जरुरी है साथ में वक्त बिताना तो अपने पार्टनर के साथ में समय व्यतीत करें।

घर पर ही महीने या 2-3 महीने में एक बार पार्टी करें जिसमें आप अपने और आपके पार्टनर के करीबी लोगों को बुलाएं। इस तरह से आप अपने रिश्ते के बीच आ रही खटास और तनाव को आसानीपूर्वक दूर कर सकते हैं। रिश्तों में एक दूसरे को सम्मान देना बहुत जरूरी होता हैं।  अगर आप अपने पार्टनर को सम्मान देंगे तो आपका रिश्ता बहुत उम्दा प्रकार से ज़िंदगीभर चलेगा। अगर ऐसा नहीं करेंगे तो तनाव जैसी चीज़ों का सामना करना पड़ेगा और फिर इसे दूर करने के लिए कई अन्य कार्य करने होंगे।  वैसे अगर आप ऊपर दी गई बातों को अपनाएंगे तो आप अपने रिश्ते को और अपनी ज़िन्दगी को एक अलग ही अंदाज़ में जियेंगे जिससे आपको ख़ुशी मिलेगी।

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