सर्दी में पाना चाहते हैं बेबी सॉफ्ट स्किन तो करें ये उपाय

सर्दी में पाना चाहते हैं बेबी सॉफ्ट स्किन तो करें ये उपाय

बहुत से लोगों को सर्दी का मौसम बहुत अच्छा लगता है, लेकिन जैसे ही सर्दी का मौसम आता है, तो स्वेटर, मोज़े और भी कई चीज़ें हमारी ज़िंदगी में एक खास जगह बना लेती हैं और साथ ही हमारा खाना-पीना…

Read More
तेजी से घटाना चाहते हैं वजन तो रोज करें यह एक आसान

तेजी से घटाना चाहते हैं वजन तो रोज करें यह एक आसान

शरीर को सुंदर फिट रखने के लिए कभी-कभी कई लोग अपने वजन को कम करते हैं। वजन कम करने के लिए लोग डाइट्स, वर्कआउट, सुबह-सुबह दौड़, योगा और बहुत सी पेट की एक्सरसाइज करते हैं। शरीर की ज्यादातर बीमारियाँ अधिक…

Read More
अगर आप भी कमर दर्द से परेशान हैं तो अपनाएँ ये उपाय

अगर आप भी कमर दर्द से परेशान हैं तो अपनाएँ ये उपाय

आज के समय में कमर दर्द एक आम समस्या हो गई है जिसके कई कारण है जैसे लगातार बैठे रहना, बैठने की स्थिति गलत होना, वजन ज्यादा या कम होना, व्यायाम करने का गलत तरीका, अचानक से उठना या बैठना…

Read More
क्या ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक है

क्या ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक है

हमने कई बार लोगों को यह कहते हुए सुना है की जल ही जीवन है बिना जल के जीवन संभव ही नहीं है। पर क्या कभी आपने सोचा है कि ज्यादा पानी पीने से भी हमें नुकसान का सामना करना…

Read More
सर्दियों में फटे होंठों से अब नहीं होंगे परेशान जानिए उपाय

सर्दियों में फटे होंठों से अब नहीं होंगे परेशान जानिए उपाय

सर्दियों में होंठ फटने की समस्या बहुत ही आम है। ये समस्या आमतौर पर बहुत लोगों में देखने को मिलती है। सर्दियों में मौसम में नमी ज्यादा के कारण हवा में खुश्की पैदा हो जाती है। जिसका सीधा प्रभाव त्वचा…

Read More
अंडरआर्म्स का कालापन दूर करने के लिए आसान टिप्स

अंडरआर्म्स का कालापन दूर करने के लिए आसान टिप्स

अंडरआर्म्स हमारे शरीर का एक ऐसा भाग है जहाँ पर अत्यधिक पसीना आता है और यह पसीना जब अंडरआर्म्स  में एक परत की तरह जम जाता है तो वह स्थान काला हो जाता है।  लगातार पसीना जमने से अंडरआर्म्स इतने…

Read More
डिप्रेशन / तनाव जो मौत का कारण बन सकती है, कैसे निपटें? जानिए कुछ टिप्स

डिप्रेशन / तनाव जो मौत का कारण बन सकती है, कैसे निपटें? जानिए कुछ टिप्स

डिप्रेशन / तनाव मौत का कारण बन सकती है; यह सत्य है और कई बार ऐसा हुआ है लेकिन इससे निपटना भी संभव है। तनाव एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे पनपती है। और व्यक्ति को ये समझ में आने…

Read More
क्या आप अश्वगंधा के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

क्या आप अश्वगंधा के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

अश्वगंधा एक ऐसा पौधा है जो आयुर्वेद में कई औषधियों को बनाने में काम आता है। इसके कई अनेक फायदे हैं जो हम यहाँ देखेंगे। कई बीमारियाँ ऐसी हैं जिनका इलाज एलोपैथी में नहीं है लेकिन आयुर्वेद में उन बिमारियों…

Read More
क्या आप तुलसी के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

क्या आप तुलसी के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

तुलसी एक ऐसा पौधा है जिसका आयुर्वेद में एक विशेष स्थान है क्योंकि तुलसी के अनगिनत गुण है। तुलसी कई रोगों को नष्ट करने में सहायक है। तुलसी के कई प्रकार होते हैं जैसे राम तुलसी एवं श्याम तुलसी। तुलसी…

Read More
क्या आप एलोवेरा के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

क्या आप एलोवेरा के सभी चमत्कारी फायदे जानते है?

एलोवेरा को घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है या कह सकते हैं कि एलोवेरा का बंगाली या आयुर्वेद में नाम घृतकुमारी है। वैसे कई अन्य नामों से भी एलोवेरा को जाना जाता है जैसे घीकुआँर, ग्वारपाठा, घीग्वार। एलोवेरा…

Read More